Questionário

Questionário 

Olá meninas, este questionários é para nos conhecer melhor em

nosso emagrecimento !!!!!!!!!!!!!

Regras :

Quem fez  Meyka - Diário da Mey , indicado por Mey

Indicar 10 amigas blogueiras e avisa-las !!

1 - Nome  /  Idade  / Cidade / Estado onde mora

Rosangela /47 anos  /  São Paulo  / SP

2 - Altura  / Peso atual / Meta final

1.55 / 82 kg  /  60 kg

3 - Maior peso / Menor Peso

98 kg  /  51 kg

4 - Motivos que a fez engordar ?

Engordei nas gestações, tive diabetes gestacionais, na primeira gravidez engordei 17kg. Na segunda gravidez já estava 10 kg acima do peso, engordei 36kg. E desde então luto contra a obesidade. Não tive uma infância gordinha, pelo contrário, só engordei mesmo depois dos 30 anos. Acho que esse fato me atrapalhou a encarar a obesidade de frente, demorei pra cair a ficha de que precisava emagrecer.

5 - Usa ou já fez uso de medicamentos para emagrecer ?

Já fiz sim uso de medicamentos, até emagreci 30 kg, mas quando parei engorei tudinho em poucos meses.
Mas hoje não mais.

6 - Qual tipo de dieta faz hoje ??

Hoje sigo uma reeducação alimentar, mas eu gosto de doces e isso está me atrasando.

7 - Já fez dieta da moda ou malucas ?

Já fiz sim, a do Dr. Atckins, e emagreci bastante, rsrsrsrsrsr.
Já fiz a de Beverly Hills,  esta me deu aftas, comia mto abacaxi. kkkkkk
Já fiz a do Só é gordo quem quer.... esta eu fiz e perdi 10 kg na época, foi logo após o primeiro parto.

8- Faz algum tipo de atividade fisica ?

Atualmente se mexer no jardim é atividade física, então sim.. 

8 - Qual sua maior dificuldade para seguir uma alimentação equilibrada ?

Doces,  e eu sou indiciplinada, pronto assumi.

 Quem resisti??????Quem????

9 - Faz acompanhamento com algum profissional ( nutricionista,

endócrinologista, psicólogo) ?

Fui a nutricionista, mas não estou indo atuamente, porém sigo o cardápio que ela fez pra mim.
Esta semana estou indo ao endócrino, pra verificar a tireóide.
E tenho um amigo psicólogo, estou pensando em  passar com ele, acho que tenho problemas. kkkkkkk

10 - Emagrecer para você significa  :

Me olhar no espelho e me sentir bem com o que vejo, estando de langerie é claro, rsrsrsrsrs. No entanto, de roupa já serve.
Isso é brincadeira, eu não posso permanecer acima do peso por causa da diabetes que me ronda.
Emagrecer pra mim significa acima de tudo saúde, bem estar e uma boa auto-estima.

Indico

a todas as minhas amigas que lerem e quiserem é só me avisar pra eu postar depois quem pegou.

Beijos a todas e fiquem com Deus.