segunda-feira, 8 de março de 2010



MULHERES PARABÉNS PARA NÓS !!!!!!!!



Uma esposa exemplar; feliz quem a encontrar! É muito mais valiosa que os rubis.
Provérbios 31.10








O segredo dos Chás Eles melhoram o metabolismo e aceleram a digestão de gorduras. E o melhor: podem até inibir o apetite! Beba 4 xícaras diárias de chá, por um mês, e veja o resultado. Mas não abuse: o ideal é consumir até 6 xícaras por dia.
  • Casca de laranja, carqueja, casca de abacaxi e hibisco são chás que aceleram a digestão de gorduras e proteínas.
  • Chá-verde aumenta a taxa de gasto calórico. Ou seja, ele faz o organismo trabalhar bastante e gastar mais energia para se manter em funcionamento. Isso faz a pessoa emagrecer.
  • Os reguladores de apetite são alecrim e orégano. Eles controlam a sensação de fome.
Revista AnaMaria - www.revistaanamaria.com.br







Hoje depois de um longo tempo sem poder fazer caminhada, desde janeiro quando machuquei o joelho, andei pela manhã aqui no meu condomínio mesmo, foi muito bom, estava já sentindo muito a falta.
Mais uma semana pela frente, se Deus quiser com muitos quilos perdidos ao final.... assim eu espero, rsrsrs.
Um bom dia pra todas.
Bjos




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