3o. dia de sheik e qual é seu metabolismo? Faça o teste.

Hoje é o terceiro dia do sheik, ontém eu dei uma escorregada comi o bandido do pão, aquele filho da mãe ficou piscando pra mim a tarde toda e aí eu não resisti e comi. Isso já era quase 18hs, um pouco mais tarde tomei o sheik, fui fazer uma visita no hospital pra minha cunhada que fez a cirurgia bariátrica, fiquei acordada até tarde tive fome e comi mais um pedaço de pão. Bem, por isso perdi só 100gr.

80.4 kg

que linda essa minha balança, principalmente quando ela sorri pra mim com kilos a menos...

-1 kg

Meninas a semana passada fiz um teste pra descobrir qual o meu tipo de metabolismo, a Rosângela Massoterapeuta indicou no blog, e desde então além do sheik, estou seguindo as orientações da dieta própria do meu metabolismo e acho que isso é que está dando resultado. Eu metabolizo com proteína, por isso o pão me engorda tanto, mas ainda eu ei de abandonar este bandido.

Faça o teste (mas, antes deixe seu comentário ele é mto importante, rs) ==> Boa Forma

Tenham um ótimo dia!

Bjos!

Assistam a propaganda da PEPSI na África é DEZ!!!!!!!

http://www.youtube.com/watch?v=WpORaOPfffo