quarta-feira, 2 de junho de 2010

3o. dia de sheik e qual é seu metabolismo? Faça o teste.

Hoje é o terceiro dia do sheik, ontém eu dei uma escorregada comi o bandido do pão, aquele filho da mãe ficou piscando pra mim a tarde toda e aí eu não resisti e comi. Isso já era quase 18hs, um pouco mais tarde tomei o sheik, fui fazer uma visita no hospital pra minha cunhada que fez a cirurgia bariátrica, fiquei acordada até tarde tive fome e comi mais um pedaço de pão. Bem, por isso perdi só 100gr.

80.4 kg
que linda essa minha balança, principalmente quando ela sorri pra mim com kilos a menos...

-1 kg

Meninas a semana passada fiz um teste pra descobrir qual o meu tipo de metabolismo, a Rosângela Massoterapeuta indicou no blog, e desde então além do sheik, estou seguindo as orientações da dieta própria do meu metabolismo e acho que isso é que está dando resultado. Eu metabolizo com proteína, por isso o pão me engorda tanto, mas ainda eu ei de abandonar este bandido.
Faça o teste (mas, antes deixe seu comentário ele é mto importante, rs) ==> Boa Forma

Tenham um ótimo dia!

Bjos!


Assistam a propaganda da PEPSI na África é DEZ!!!!!!!

9 comentários:

ღ Deyse ღ disse...

vc ja emagreceu 1kg?.... esta no terceiro dia de shake e seu peso inical era 81,40kg e agora esta com 80.40kg... é isso mesmo????.... nossa que rapido

paty ex- gordinha disse...

menina vc me deu uma bela ideia,bater o shake com uma fruta assim deve melhorar o sabor.mil bjos e bom feriado.

Dricka disse...

Rô eu quero você me conte se o shake é realmente bom. E se realmente emagrece. E que shake é esse?
Um ótimo feriado!
Beijos!

Rosângela Massoterapeuta disse...

OI querida xará!
Ja emagreceu heinnn, está de parabéns!!!
Não se culpe por te comido pão, vc está indo mto bem!
Bjão e bom feriado!

Jenny. disse...

OI QUERIDÍSSIMA TEM SELINHO NO MEU BLOG PRA VC. BJOS.

Dricka disse...

Eu ainda chego nesse peso Rô. Tem um selinho pra você no meu blog.
Beijos!

Rosângela Massoterapeuta disse...

Oi querida
Como foi de feriado ?
Bjão e uma sexta-feira light para nós

Aline disse...

oi flor leio seu blog sempre criei o meu passa la flor macaaverdesaude.blogspot.com

Bá - Gostosura disse...

oi menina, estou voltando à blogosfera... em um mês serei mamãe, e o recomeço da RA será fundamental para conquistar um corpo saudável e ágil prá correr atrás da filhota...

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