Olá, hoje foi dia de me pesar e estou com o mesmo peso... ao menos não engordei.
Comecei com a linhaça à 2 dias, estou fazendo uma vitamina e estamos tomando pela manhã, espero pelos resultados.
Na verdade estou fazendo um mix, bato um copo de leite, uma fruta, 1 colher de linhaça e uma colher medida de shake Forever (tipo Herbalife), hoje é o segundo dia, e parece estar dando resultado, não tive nem vontade de comer pão e tomar um café com leite, e isso é incrível visto que gosto muito destes dois.
Bem, qualquer coisa estarei aqui falando a respeito.
Bjos
3 comentários:
Oi Ro, to com saudade de ti, não nos falamos mais...
Eu sei que a linhaça é tudo de bom e qdo deixada de molho até aquela água é bom beber pro estomago, sabia?
Dizem que é um Santo remédio.
Bjão........
Oi querida!!! Que saudades!!
Beijos
Oi Rô, eu como pão integral de linhaça há muito tempo. EU gosto muito por que funciona meu intestino. Beijos!
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