Olá..
Ando meio sumida, mas continuo com as massagens, as drenagens. Pensei em tirar fotos na hora da massagem modeladora mas as caretas que faço, uiiii ninguém merece.
Comecei minhas caminhadas hoje, dps de uma semana parada. Levo meu cãozinho junto, ele anda comigo uns 2 kilometros dps deixo-o em casa e prossigo. Não tem marcas de quilometragem aqui no meu condomínio, mas pelo que já falaram acerca das distâncias, devo ter andado uns 3km e meio aproximadamente. Sei que essas caminhadas vão me ajudar a perder peso e a melhorar a aparência do meu corpo, preciso correr atrás do tempo perdido, aliás mto tempo sem fazer nada.
Bjos
3 comentários:
Está andando bem, não é pouquinho e aos poucos ganha ritmo e com certeza vai perder uns quilinhos extras.
bj.....
que bom que esta fazendo a massagem ainda ela muda demais o corpo não é do dia pra noite mais muda viu
bjkas♥♥
Oi, lindinha..
Parabens pela persisitencia..
Caminhada emagrece e faz bem pra mente..
Bjus no coração...
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