MULHERES PARABÉNS PARA NÓS !!!!!!!!



Uma esposa exemplar; feliz quem a encontrar! É muito mais valiosa que os rubis.
Provérbios 31.10

O segredo dos Chás Eles melhoram o metabolismo e aceleram a digestão de gorduras. E o melhor: podem até inibir o apetite! Beba 4 xícaras diárias de chá, por um mês, e veja o resultado. Mas não abuse: o ideal é consumir até 6 xícaras por dia.

• Casca de laranja, carqueja, casca de abacaxi e hibisco são chás que aceleram a digestão de gorduras e proteínas.
• Chá-verde aumenta a taxa de gasto calórico. Ou seja, ele faz o organismo trabalhar bastante e gastar mais energia para se manter em funcionamento. Isso faz a pessoa emagrecer.
• Os reguladores de apetite são alecrim e orégano. Eles controlam a sensação de fome.

Revista AnaMaria - www.revistaanamaria.com.br

Hoje depois de um longo tempo sem poder fazer caminhada, desde janeiro quando machuquei o joelho, andei pela manhã aqui no meu condomínio mesmo, foi muito bom, estava já sentindo muito a falta.
Mais uma semana pela frente, se Deus quiser com muitos quilos perdidos ao final.... assim eu espero, rsrsrs.
Um bom dia pra todas.
Bjos

Prefiro o sol

Aqui em Sampa está um tempinho friozinho, com garoa, enfim, está a cara de São Paulo mesmo. Mas este tempo me deixa meio com a cara dele, eu prefiro o sol, fico mais feliz.
No entanto, uma coisa boa aconteceu, subi na balança e baixei um pouco meu peso, estou com 81.0Kg. Ao menos isso me deixou mais entusiasmada. Eu tenho caprichado nestes últimos dias em uma alimentação mais balanceada, estou tomando a linhaça de manhã, acho que está dando resultados. Minha filha de 21 anos ontém reclamou que perdeu todas as calças dela e estava sem pra trabalhar, ela também está tomando linhaça de manhã, só que ela não janta por causa da facu e baixou a numeração, pulou pro 38. Bom né.! Acho que vou copiá-la e também não jantar, heheheh!
Bjos a todas!

Eita vida dura esta de acima do peso, hora estamos lá em cima fazendo tudo certinho, hora estamos afim mesmo de chutar tudo... derrrrrr

Vale a pena ler.

Toda hora é hora de correr atrás. Veja com quantos anos essa gente conseguiu se destacar…

5 anos – Mozart compõe sua primeira obra musical.

12 anos – Bento IX é consagrado papa em 1032.

19 anos – Bill Gates abandona a faculdade e funda a Microsoft.

24 anos – D.Pedro I proclama a Independência do Brasil.

26 anos – Albert Einstein dá à luz a teoria da relatividade.

29 anos – Alexandre, o Grande, consolida seu império.

32 anos – Stephen Hawking descreve os buracos negros.

33 anos – Pedro Álvares Cabral aporta no Brasil.

33 anos – Santos Domont sobrevoa Paris no 14-bis.

35 anos – Napoleão é coroado imperador da França.

40 anos – Paulo Coelho escreve o Diário de um Mago.

45 anos – Isaac Newton explica a lei da gravidade.

46 anos – Cristóvão Colombo descobre a América.

49 anos – Gengis Khan, o bárbaro, torna-se senhor do mundo civilizado.

50 anos – Charles Darwin publica A Origem das Espécies.

57 anos – Nicolau Copérnico afirma que a Terra gira em torno do Sol.

58 anos – Miguel de Cervantes publica Dom Quixote.

62 anos – Deodoro da Fonseca proclama a república.

66 anos – Winston Churchill é nomeado primeiro-ministro da Inglaterra.

75 anos – Cora Coralina publica seu primeiro livro. Poemas dos bancos de Goiás e outras histórias mais.

88 anos – Raymond Davis Jr. recebe o Prêmio Nobel de Física em 2002.

Nunca é tarde né? Nem cedo… Essas informações eu tirei do livro Pílulas de Sabedoria Instantânea, de Max Gehringer.

“Não sei o que você espera da vida, mas, seja o que for, o melhor é ir buscar.” Ciro Pellicano.

Gostaram?????

Pode puxar eu mereço!!!!

Fim de semana desastroso, comi bolo de chocolate e ainda trouxe pra casa, já viu né quem aguenta um bolo de musse de chocolate na geladeira.

Bem, hoje, já fiz minha mistura com linhaça bem cedo e espero recuperar a extravagância do fim de semana bem rapidinho.

Beijos!